Geçenlerde okudum ki İngiliz Bilim Adamları çekiciliğin sırrını araştırıyormuş. İngilizlerin vardıkları sonuçlara göre; kadının kıvrımlı hatları her geçen gün yerini hafif kaslı hatlara bırakıyormuş. Yapılan araştırmalardan şu oranlara varılmış: Bir kadın için ideal ölçüdeki kalçalar, en az 100 cm ve 42 beden. Peki, uzmanlara göre, güzel göğüsler, yuvarlak kalçalar ve ince belli olmanın sırları nedir? Evet, tahmin ettiğiniz gibi: EGZERSİZ!
Sağlıklı ve zinde olabilmek için bel kasları ve karın kası güçlü olmalıdır. Özellikle de çocuklu kimseler neden bahsettiğimi çok iyi anlayacaklardır.
RESİMLİ HAREKETLER İÇİN BURAYA TIKLAYIN!
.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder