13 Eylül 2010 Pazartesi

SEKER YEMEK BAGIMLILIK YAPAR

İnsanlarımız arasında şeker bağımlılığı düşündüğünüzden daha olağan bir durum. Günlük olarak insanlarımızın tükettiği şeker miktarı ortalama 20 ila 30 tatlı kaşığıdır. Bunun sonucu olarak ta obezite, hiper tansiyon, kalp hastalıkları, diyabet, kabızlık, hafıza problemleri, hiperaktivite, panik ataklar ve depresyon gibi sağlık problemleri sanıldığından daha riskli bir hal alıyor. Her ay yeni bir araştırma, şeker ve akrabalarının (yüksek früktoz mısır şurubu, maltoz, dekstroz, vb.) yol açtığı tehlikelere bir yenisini ekliyor desem çok doğru bir yorum olabilir.

Aslında bağımlılık yapan maddeler kriterlerine çok iyi uyan şeker kullanımı;



DEVAMINI OKUMAK İÇİN BURAYA TIKLAYIN!


.

2010 MR OLYMPIA YA DOGRU

2010 Mr. Olympia Hafta Sonuna yaklaşık 4 hafta kaldı... Dünyanın en iyi sporcularının buluşacağı bu turnuva için hazırlıkların tam anlamıyla tamamlandığı şu sıralarda hepimizin merakla tartıştığı "bu senenin en iyisi kim olacak" konusu...

Katılmaya hak kazanan sporcular listesine baktığımızda efsanelerin yanı sıra bu sene sürpriz bir çıkış yapması beklenen kişiler de tartışma konusuna dahiller.



DEVAMINI OKUMAK İÇİN BURAYA TIKLAYIN!.